Kompletan vodič za negu i oporavak noktiju

Nokti su često izloženi različitim problemima - od pucanja i lomljenja do gljivičnih infekcija i urastanja. U ovom članku ćemo detaljno obraditi sve aspekte nege noktiju, najčešće probleme i njihova rešenja, kao i najbolje proizvode za njihovu negu.

Najčešći problemi sa noktima i njihova rešenja

1. Pucanje i lomljenje noktiju

Mnoge osobe se suočavaju sa problemom lomljivih noktiju koji se lako cepaju i lome. Ovo može biti uzrokovano raznim faktorima - od nedostatka vitamina do čestog izlaganja vodi i hemikalijama.

Rešenja:

• Koristite keratinske tretmane kao što su CND Rescue RXX ili Alverde serum
• Povedite unos vitamina, posebno vitamina B grupe, biotina i vitamina D
• Redovno mažite ulja za nokte (jojobino, ricinusovo, arganovo)
• Izbegavajte preterano turpijanje i agresivne hemikalije

2. Zanoktice i suva koža oko noktiju

Suve zanoktice koje se ljušte i cepaju su čest problem, posebno tokom hladnih meseci ili kod osoba koja često peru ruke.

Rešenja:

• Mavala sredstvo za uklanjanje zanoktica
• Afrodita badem krema
• Eveline Argan Elixir ulje za nokte
• Redovna primena pantenol masti

3. Gljivične infekcije noktiju

Gljivične infekcije noktiju se manifestuju promenom boje, zadebljanjem i krhkošću nokta. Češće se javljaju na noktima nogu.

Rešenja:

• Exoderil kapi - primenjuju se jednom dnevno
• Kanesten krema ili lak
• Eveline Terapia lak za bele fleke
• Održavanje suvih noktiju i nošenje prozračne obuće

4. Urasli nokti

Urasli nokti su bolno stanje kada nokat uraste u kožu sa strane, što može dovesti do infekcije.

Rešenja:

• Alfa beta melem za sprečavanje urastanja
• Ingrown Toenail Drops za ispravljanje nokatne ploče
• Nošenje šire obuće
• Pravilan način sečenja noktiju (ravno, a ne zaobljeno)

Najbolji proizvodi za negu noktiju

1. Lakovi za jačanje noktiju

Na tržištu postoji mnogo lakova za jačanje noktiju, ali neki od najhvaljenijih su:

• Trend It Up Anti-Crack lak - sprječava lomljenje i jača nokte
• Eveline 8u1 Sensitive - bez formaldehida, blag za oštećene nokte
• Revuele 9u1 Complex - kompleksan tretman za ojačavanje
• Avon 7u1 - providan lak sa dobrim efektima

2. Ulja i serumi za nokte

Za redovnu negu noktiju i zanoktica, ulja i serumi su neophodni:

• CND Solar Oil - jedno od najpopularnijih ulja za negu
• Alverde serum sa keratinskim proteinima
• Libre ulje za nokte sa mango mirisom
• Aura Like A Pro ulje za zanoktice

3. Krema za ruke i nokte

Dobra krema za ruke može značajno poboljšati stanje noktiju:

• Nega krema (bivša Dikla krema) - izuzetno popularna među korisnicima
• Fitogal glicerinska krema - odlična za zanoktice
• Eucerin krema za suvu kožu
• Afrodita badem krema

Iskustva korisnika i saveti

Mnoge korisnice su podelile svoja iskustva sa različitim proizvodima i tehnikama za negu noktiju:

"Posle 10 godina nošenja gela, odlučila sam da skinem gel lak. Nokti su mi bili katastrofa - tanki kao flis papir. Koristila sam Alverde serum i Trend It Up lak za negu, i za mesec dana sam videla ogromnu razliku. Sada ih samo redovno mažem uljima i kremama."

"Za mene je ricinusovo ulje čudo! Mazala sam nokte na nogama koje su mi se lomile i za nekoliko nedelja su porasli i izgledaju zdravo. Najbolje je što je prirodno i jeftino rešenje."

"Kada sam prestala da koristim gel lak, moji nokti su bili toliko oštećeni da nisam mogla ni da ih pipnem bez bola. Koristila sam CND Rescue RXX i za 2 meseca su se potpuno oporavili. Sad ih samo negujem sa uljima i kremama."

Vitamini i suplementi za jače nokte

Pored spoljašnje nege, važno je voditi računa i o unutrašnjoj ishrani i unosu vitamina:

• Dr Max Biotin Plus - brzo daje rezultate u jačanju noktiju
• Merz Spezial Dragees - kompleks vitamina za kosu, kožu i nokte
• Mivolis vitamini iz DM-a - jeftina ali efektivna opcija
• Pivski kvasac - bogat vitaminima B grupe

Često postavljana pitanja

Da li je gel lak štetan za nokte?

Dugotrajna upotreba gel laka može dovesti do stanjivanja i slabljenja nokatne ploče, posebno ako se ne pravilno skida. Preporučuje se praviti pauze između aplikacija.

Kako da uklonim žutilo sa noktiju?

Žutilo može nastati od lakova ili pušenja. Možete probati sa:

• Soda bikarbona i limun
• Poliranje noktiju
• Korišćenje baze pre lakiranja

Šta je najbolje za urasle nokte?

Za urasle nokte najbolje je:

• Nošenje šire obuće
• Pravilno sečenje noktiju (ravno)
• Primena Alfa beta melama ili ingrown toenail drops
• Poseta stručnjaku ako je problem ozbiljan

Zaključak

Negovanje noktiju zahteva strpljenje i redovnost. Bez obzira na problem sa kojim se suočavate - lomljivi nokti, gljivice, urasli nokti ili oštećenja od gela - postoji rešenje. Ključ je u pravilnoj nezi, korišćenju kvalitetnih proizvoda i, kada je potrebno, poseti stručnjaku. Pamtite da zdravi nokti počinju od unutra, tako da ne zaboravite na balansiranu ishranu i vitamine.