Morski Specijaliteti: Recepti sa Škampima, Lignjama i Ribom
Olimpija Blog
2025-01-03
Istražite ukusne recepte sa morskim plodovima - rižoto sa škampima, tajlandska tom yam supa, škampi na buzaru i još mnogo delikatesa za prave gurmane.
Morski Specijaliteti: Recepti koji će Oduševiti Svakog Gurmana
Rizoto sa Škampima
Jedna od najukusnijih kombinacija morskih plodova i riže - rizoto sa škampima, jednostavan je za pripremu, a rezultat je fantastičan.
Sastojci:
- Maslinovo ulje
- Beli luk (20 dag)
- Očišćeni repovi škampa (20 dag)
- Belo vino (1 dl)
- Riblji fond
- Svjež peršun
- Svjež bosiljak
- Pelat iz konzerve (30 dag)
- Riža (35 dag)
- Sol
Način pripreme:
- Na maslinovom ulju popržite narezan beli luk dok ne zamiriše.
- Dodajte repove škampa i kratko ih popržite da očuvaju sočnost.
- Dodajte belo vino, nasjeckan peršun, riblji fond i zgnječene pelate.
- Kada umak počne da vri, dodajte prethodno dinsovanu rižu i dobro promiješajte.
- Kratko prokuvajte, dodajte bosiljak, a za još bolji ukus i komadić maslaca.
- Servirajte uz naribani parmezan.
Tajlandska Tom Yam Supa sa Škampima
Eksplozija ukusa iz Tajlanda - začinjena, aromatična i veoma zdrava.
Sastojci:
- Škampi (500 g)
- Ulje (1 kašika)
- Voda (2 l)
- Curry pasta (2 kašike)
- Tamarind koncentrat (2 kašike)
- Mleveni turmeric (2 kašike)
- Čili (1 kašika)
- Listovi kaffir biljke (4-8)
- Sos od ribe (2 kašike)
- Sok od lajma (2 kašike)
- Braon šećer (2 kašike)
- Listovi korijandera (1/4 šolje)
Način pripreme:
- Očistite škampe i dinstajte ih na ulju 10 minuta.
- Dodajte vodu i curry pastu, dinstajte još 20 minuta na tihoj vatri.
- Dodajte tamarind, turmeric, kaffir, čili i sok od lajma, kuvajte dok ne provri.
- Na kraju dodajte sos od ribe, još soka od lajma i šećer.
- Servirajte sa listovima korijandera.
Škampi na Buzaru
Klasik dalmacijske kuhinje - jednostavno, a neverovatno ukusno.
Sastojci (za 4 osobe):
- Škampi (1 kg)
- Češnjak (6-8 čena)
- Peršun (1 kašika)
- Krušne mrvice (1 kašika)
- Maslinovo ulje (1 dl)
- Belo vino (2 dl)
- Sok od pola limuna
- Sirće (malo)
- Sol, biber
Način pripreme:
- Na ulju kratko popržite češnjak, peršun i krušne mrvice.
- Dodajte škampe, vino, sirće, sol i biber.
- Kuvajte 5-8 minuta (zavisno od veličine škampa).
- Servirajte uz hleb i vino.
Kinesko Jelo od Škampa
Brza i jednostavna varijanta sa azijskim začinima.
Sastojci:
- Škampi (500 g)
- Beli luk (2 glavice)
- Crni luk (1)
- Ljuta crvena papričica (1)
- Soja sos
- Gustin
- Ulje
Način pripreme:
- Dinstajte sitno iseckan beli i crni luk sa papričicom.
- Dodajte škampe, pa kada omekšaju, dodajte gustin i soja sos.
- Servirajte sa kuvanim povrćem i pirinčem.
Saveti za Kupovinu i Pripremu Morskih Plodova
- Uvek birajte sveže ili adekvatno zamrznute morske plodove.
- Škampe treba brzo pripremati da ne izgube sočnost.
- Eksperimentišite sa začinima - beli luk, peršun, čili i citrusi idealno se slažu.
- Za autentičniji ukus, koristite riblji fond umesto obične vode.
Morski plodovi nude bezbroj mogućnosti za kreativno kuvanje. Bez obzira da li volite blage mediteranske ukuse ili začinjene azijske note, postoji recept koji će zadovoljiti vaše nepce. Pripremite nešto novo večeras i prepustite se morskim mirisima!