Olimpija Blog

Olimpija Blog 2025-09-05

Sveobuhvatan vodič kroz anticelulit masažu. Otkrijte kako različite anticelulit masaže mogu pomoći u borbi protiv celulita, poboljšati cirkulaciju i oblikovati figuru.

Saveti za početnike: Kako pravilno trčati i izgraditi kondiciju

Olimpija Blog 2025-09-05

Sve što treba da znate o tehnici trčanja, disanju, izboru opreme i motivaciji. Praktični saveti za početnike kako bi bezbedno započeli i uživali u trčanju.

Savršeni Vodič za Efikasno Kućno Vežbanje

Olimpija Blog 2025-09-04

Otkrijte kako efikasno vežbati kod kuće uz minimalan prostor. Saveti za izbor sprava, motivaciju i programe vežbanja za mršavljenje i zatezanje.

Savršen vodič kroz beogradske bazene: Higijena, cene i iskustva

Olimpija Blog 2025-09-02

Sve što treba da znate o beogradskim bazenima: analiza higijene, pregled cena, radno vreme, utisci korisnika i praktični saveti za bezbedno i ugodno kupanje.

Pilates: Sveobuhvatan vodič za početnike i ne samo

Olimpija Blog 2025-09-01

Otkrijte sve o Pilatesu: istoriju, benefite, razlike u odnosu na druge oblike treninga, kako započeti, česte zablude i praktične savete za vežbanje kod kuće.

Teretana vs. Kućni Trening: Šta je Bolje Za Vas?

Olimpija Blog 2025-08-30

Potpuni vodič kroz prednosti i mane treninga u teretani i kod kuće. Otkrijte šta više odgovara vašem životnom stilu, ciljevima i ličnosti za optimalne rezultate.

Savršeno Telo Kod Kuće: Vodič kroz Vežbanje sa Jillian Michaels

Olimpija Blog 2025-08-29

Otkrili smo program vežbanja koji stvarno daje rezultate. U potpunosti anonimna iskustva i saveti koji će vam promeniti telo i navike.

Vodič kroz svet plesa

Olimpija Blog 2025-08-27

Sve što treba da znate o plesu! Uporedite različite stilove od salse i bachate do valcera i show dancea. Saveti za početnike, gde naći plesne večeri i kako prevazići neuspeh.

Sobni Bicikl: Kompletan Vodič za Zatezanje Mišića i Rezultate

Olimpija Blog 2025-08-26

Sve što treba da znaš o treningu na sobnom biciklu. Kako postići zatezanje mišića nogu i guze, koliko vremena je potrebno za prve rezultate i kako izbeći greške. Saveti za početnike.

Insanity Trening: Iskustva, Saveti i Rezultati

Olimpija Blog 2025-08-24

Sve što treba da znate o Insanity treningu na jednom mestu. Iskustva učesnica, saveti za ishranu, način izvođenja vežbi i kako izdržati cele 60 dana.