Strije: Uzroci, Prevencija i Načini Ublažavanja

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema koji muče i žene i muškarce. Nastaju usled naglog rastezanja kože, a najčešći uzroci su trudnoća, brzo dobijanje ili gubljenje kilaže, pubertet i intenzivno vežbanje. Iako se često smatraju neizbežnim, postoje načini da se izgled strija poboljša.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge na koži koje se javljaju kada se koža naglo rasteže, a kolagen i elastin u koži ne mogu da prate tu promenu. U početku su crvene ili ljubičaste boje, a vremenom izblede u srebrnasto-bele nijanse.

Glavni uzroci pojave strija

• Trudnoća - rastezanje kože na stomaku i grudima
• Naglo dobijanje ili gubljenje kilaže
• Pubertet - brz rast tela
• Intenzivno vežbanje i bodybuilding
• Genetska predispozicija - elastičnost kože

Da li se strije mogu ukloniti?

Nažalost, strije se ne mogu potpuno ukloniti jednom kada se pojave, ali postoje metode koje mogu značajno da poboljšaju njihov izgled:

1. Tretmani dok su strije crvene (mlade)

Kada su strije još u crvenoj fazi, postoji veća šansa da se njihov izgled poboljša:

• Šaljićev melem - mnogi korisnici preporučuju ovaj preparat
• Kreme sa vitaminima E i C
• Maslinovo ulje i kakao puter - za hidrataciju kože

2. Tretmani za bele strije

Kada strije izblede, postaju teže za tretiranje, ali neke metode mogu pomoći:

• Laserski tretmani - najbolje deluju na tamnije nijanse
• Mikrodermoabrazija - dijamantsko poliranje kože
• Kemijski pilinzi - sa voćnim kiselinama

Prevencija pojave strija

Iako ne možemo uticati na genetske faktore, postoje načini da smanjimo rizik od pojave strija:

1. Redovna masaža kože - rukavicom ili masažnom četkom za poboljšanje cirkulacije
2. Hidratacija kože - svakodnevno nanošenje hranjivih krema i losiona
3. Balansirana ishrana - bogata vitaminima E i C koji podržavaju zdravlje kože
4. Postepeno gubljenje ili dobijanje kilaže - izbegavanje naglih promena
5. Održavanje hidratacije organizma - pijenje dovoljno vode

Iskustva i saveti

Mnogi korisnici dele svoja iskustva sa različitim metodama:

• "Mazala sam se svim živo ali ništa ne pomaže. Na kraju će ostati bele."
• "Koristila sam avonovu kremu i dobra je, ali nikako da vidim da ih ima manje."
• "Moja drugarica je koristila šaljićev melem protiv njih i rešila ih se."
• "Jedini način uklanjanja je terapija laserom, ali ona ih neće sasvim ukloniti, samo će izbledeti."

Često postavljana pitanja

Da li su strije trajne?

Da, strije su trajne promene na koži, ali njihov izgled se može poboljšati tokom vremena i pravilnim tretmanima.

Koliko koštaju laserski tretmani za strije?

Cene variraju, ali u proseku se kreću od 70 do 200 evra po tretmanu, a potrebno je više sesija (5-6) za vidljive rezultate.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Većina muškaraca ne daje veliki značaj strijama, osim ako nisu ekstremno izražene. Važnije je kako se nositeljica oseća u svojoj koži.

Zaključak

Strije su prirodna pojava koja ne predstavlja zdravstveni rizik, ali može izazvati estetsku nelagodu. Ključ je u prevenciji i ranom tretiranju dok su još u crvenoj fazi. Iako ih ne možemo potpuno ukloniti, uz pravilnu negu i tretmane možemo ih učiniti manje vidljivim. Najvažnije je prihvatiti svoje telo sa svim njegovim karakteristikama - strije su samo dokaz promena kroz koje je prošlo.